Ernährungsberatung in Zug – Professionelle Beratung für deine Ziele
Keine Diät, sondern ein langfristiger Weg zur besten Version deiner Ernährung – individuell, realistisch und wirkungsvoll.

Über 300 Rezepte in der Nutrilize App

Persönliche Analyse deiner Essgewohnheiten

Individueller Ernährungsplan statt Standardlösung

Integration mit Training & Lebensstil

Von Krankenkassen anerkannt
Bei uns steht deine Gesundheit im Mittelpunkt.
Die Leistungen unseres Teams werden von Krankenkassen (Qualitop sowie EMR-Krankenkassen) anerkannt und gefördert.
Ein Auszug der Krankenkassen, bei denen wir anerkannt sind:






Du willst dich gesünder ernähren – aber weisst nicht wie?
Viele Menschen möchten ihre Ernährung verbessern, aber sind überfordert von widersprüchlichen Informationen und Diäten. Ohne professionelle Anleitung und individuelle Beratung fällt es schwer, nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
Mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Alltag
Individuelle Pläne abgestimmt auf deine Ziele
Unterstützung bei Gewichtsmanagement & Muskelaufbau
Nachhaltige Essgewohnheiten statt kurzfristiger Diäten

So fühlt sich Ernährung mit Klarheit & Genuss an
Essen mit Freude – und Wirkung.


Gewichtsmanagement
Egal, ob Sie abnehmen oder Ihr Gewicht halten möchten – mit einer gezielten Stoffwechselanalyse und einer individuellen Ernährungsplanung kommen Sie Ihrem Ziel jeden Tag ein Stück näher.

Leistungssteigerung
Ernähren Sie sich optimal für mehr Energie und Konzentration im Alltag oder bei sportlichen Aktivitäten. Unsere Beratung zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Ernährung gezielt einsetzen können, um Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.

Stressbewältigung
Lernen Sie, wie die richtige Ernährung Ihren Körper dabei unterstützt, Stress abzubauen und ein inneres Gleichgewicht zu finden. Wir setzen auf eine Kombination aus Wohlfühl-Rezepten und personalisierten Strategien.

Gesundheitsförderung
Optimieren Sie Ihre Ernährungsweise, um langfristig gesünder zu leben und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Eine positive Einstellung und ein gestärkter Körper sind der Schlüssel dazu.
Stell dir vor...

Du wachst auf und weisst genau, was dir gut tut

Deine Mahlzeiten sind energiegebend, sättigend & lecker

Du isst bewusst, nicht restriktiv

Nährstoffdefizite gehören der Vergangenheit an

Dein Körper & dein Geist profitieren – du fühlst dich stärker und ausgeglichener
Angebotsdetails
Unsere Ernährungsberatung in Zug kombiniert moderne Technologie mit persönlicher Betreuung. Wir nutzen die Nutrilize App mit über 300 Rezepten, 3D-Körperscans für präzise Messungen und individuelle Beratung. Das Programm läuft über 6 Monate mit monatlichen 1-stündigen Beratungssitzungen inklusive Ernährungsprotokoll und Life Coaching.
Dauer:
6 Monate ohne PT, Pro Monat je 1h inkl. Beratung (Ernährungsprotokoll und Life Coach)
Preis:
CHF 150.-
Kurszeiten:
Deine Trainer
Dein Masseur

Mike Ulrich
Personal trainer/life coach

Giuseppe Modafferi
Geschäftsführer, Personaltrainer/Functional Trainer

Dein Masseur
Deine Coaches
Unser erfahrenes Team unterstützt dich dabei, deine Ziele zu erreichen und dein volles Potenzial zu entfalten.

Mike Ulrich
Personal trainer/life coach
Ich bin Mike – Ihr Begleiter für echte Veränderung! Mit einem einzigartigen Konzept aus Körperarbeit, mentaler Stärke und persönlicher Entwicklung biete ich Ihnen keine Standardlösungen, sondern maßgeschneiderte Ansätze für Ihre Ziele. Ob körperliche Beschwerden, mehr Fitness oder persönliches Wachstum – gemeinsam gestalten wir Schritt für Schritt Ihren Weg. Ihr Erfolg ist meine Mission. Sind Sie bereit, Ihr Leben mit Zuversicht in die Hand zu nehmen? Lassen Sie uns loslegen!
„Ich sehe dich so, wie du wirklich bist – mit allem, was dich besonders macht.“ Hinter Anspannung, Müdigkeit oder innerer Unruhe steckt oft mehr als nur ein Symptom. In meiner Arbeit verbinde ich Intuition mit Fachwissen, um dich ganzheitlich zu unterstützen – körperlich, geistig und energetisch. M&G Coaching & Massage vereint das, was oft getrennt betrachtet wird: gezieltes Training, individuelle Ernährungsberatung, manuelle Therapie und energetische Sensibilität. Mein Ziel ist nicht nur kurzfristige Linderung, sondern echte Veränderung – greifbar, nachhaltig und tiefgreifend. Ich arbeite mit Menschen, die bereit sind, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen – und dabei Unterstützung schätzen, die nicht nur plant und analysiert, sondern auch sieht, spürt und inspiriert. Wenn Sie nicht nur funktionieren, sondern sich wieder ganz mit Ihrem Körper verbunden fühlen möchten, begleite ich Sie gerne auf diesem Weg.

Giuseppe Modafferi
Geschäftsführer, Personaltrainer/Functional Trainer
"Wir geben nicht nur Trainingspläne – wir begleiten dich bis zum Erfolg."
Mein Name ist Giuseppe, die meisten kennen mich jedoch unter dem Namen Giusi. Ich kombiniere meine langjährige Expertise als Trainer mit meiner Leidenschaft für Sport, um ein individuelles und vielversprechendes Konzept zu schaffen. Damit kannst du nicht nur deine Ziele erreichen, sondern auch nachhaltig an ihnen arbeiten.
Meine Begeisterung für Sport begann schon in meiner Kindheit – zunächst als ambitionierter Fussballer und heute als Coach, der stets an seiner Weiterentwicklung arbeitet. Mein beruflicher Weg führte mich vom Koch über den Verkauf im Sportbereich hin zum eidgenössisch diplomierten Fitness Instruktor. Heute biete ich meinen Kunden ein umfassendes Paket aus Wissen, Kreativität und Motivation.
Über die Jahre habe ich mir als Trainer, Masseur und Berufsbildner ein breites Fachwissen angeeignet, das ich individuell und Mass geschneidert weitergeben kann. Mein Ziel ist es, dich nicht nur körperlich zu stärken, sondern auch deine mentalen Fähigkeiten zu fördern – für ein ganzheitliches und nachhaltiges Wachstum.
Was unsere Kunden über uns sagen
Lese, was unsere Kunden zu sagen haben und entdecke, wie auch du mit uns zur besten Version deiner Selbst werden kannst.
Bist du bereit für eine nachhaltige Ernährungsumstellung?
Starte jetzt mit unserer Ernährungsberatung in Zug und erreiche deine Ziele mit professioneller Unterstützung!
Du benötigst noch mehr Informationen oder möchtest zuerst mit uns sprechen?
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Fragen? Wir haben Antworten.
Häufig gestellte Fragen
Alle Infos rund um Deine Behandlung – kurz und klar.
Für wen ist eine Ernährungsberatung sinnvoll?
Eine Ernährungsberatung ist für jeden sinnvoll, der seine Gesundheit verbessern, Gewicht reduzieren, Stress abbauen oder seine sportliche Leistung steigern möchte. Sie eignet sich besonders für Menschen, die ihre Ernährung optimieren möchten, gesundheitliche Ziele verfolgen oder an spezifischen Herausforderungen wie einem trägen Stoffwechsel arbeiten.
Wer geht zur Ernährungsberatung?
Zur Ernährungsberatung kommen Menschen aus allen Lebensbereichen – ob Berufstätige, die ihre Energie steigern möchten, Eltern, die gesunde Routinen suchen, oder Sportler, die ihre Leistung verbessern wollen. Auch Personen mit gesundheitlichen Anliegen, wie Übergewicht oder Verdauungsproblemen, profitieren von einer professionellen Beratung.
Wie verläuft eine Ernährungsberatung?
Der Ablauf beginnt mit einem ersten Gespräch, in dem Ihre Ziele und Bedürfnisse erfasst werden. Anschließend wird eine Stoffwechselanalyse durchgeführt, optional auch ein 3D-Körperscan. Mit diesen Daten erstellen wir einen individuellen Plan, begleitet von der Nutrilize App mit Rezepten, Gewichtsüberwachung und regelmäßigem Support. Der Verlauf wird regelmäßig überprüft und angepasst, um Ihre Fortschritte sicherzustellen.
Wie viel zahlt man für eine Ernährungsberatung?
Die Kosten für eine Ernährungsberatung variieren je nach Umfang der Leistungen und der Dauer der Betreuung. In der Regel wird ein individuelles Paket geschnürt, das alle benötigten Leistungen wie Analysen, Pläne und App-Zugriff enthält. Kontaktieren Sie uns gerne für ein unverbindliches Angebot!

Wo findest Du uns?
Im Herzen von Zug erwartet dich ein Fitnessstudio, das als Kompetenzzentrum für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden dient.
In einem modernen Ambiente und unserem erfahrenen Team bieten wir dort Personal Training, Bootcamps, Gruppentrainings, Coachings und Massagen an – alles bequem unter einem Dach.
Tel: +41 79 528 97 99
E-Mail: info@mg-coaching-zug.ch
Unsere Adresse
Eclipse Lifestyle
M&G Coaching GmbH
Industriestrasse 12
6300 Zug
Im EG von Eclipse Lifestyle
Parking
Parkhaus Metalli
Adresse: Industriestrasse 12, 6300 Zug
Das Parkhaus Metalli bietet 600 Parkplätze. Bitte beachten Sie, dass das Parkhaus zwischen 01:00 und 06:00 Uhr geschlossen ist.
Für E-Autos stehen Ladestationen zur Verfügung:
- Schnell-Ladestationen im 1. Untergeschoss
- Normal-Ladestationen im 2. Untergeschoss
Weitere Informationen: metalli.ch